戴三年多，終於在最近拆牙套(矯正器)了！！開心～～ 從2015/4/28戴上矯正器 到2018/6/26拆掉，歷經了1155天 怕有人看到牙齒不舒服，所以首張圖縮小調黑白 下面就都放正常的彩色照片了～～ ＊本篇有牙齒照，反感者請慎入＊ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 拆牙套前再拍個照紀念 要告別陪伴我三年的矯正器了！ 橡皮筋黃黃的，是因為我偷吃咖哩哈哈哈 從一年前開始，醫生就開始跟我說快好了 拖了一年...

續上篇：【矯正牙齒】牙套日記2~換粗線條緊、塞分離器、戴上矯正環(臼齒環) (內有牙照請慎入) 牙套日記很久沒寫了，哈哈，上一篇已經一年以前 再拖下去矯正器都要拆下來了... 預計只剩半年多的時間！太好了，終於快拆了~~ 這篇主要還是以這一年間牙齒變化（2015.8-2016.7）為主 至於外表臉型的改變，想等矯正器拆完後再來一次對照 本篇有牙齒照，反感者請慎入 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 201...

這篇來記錄一下我剛戴矯正器後所吃的食物整理 也分享給即將要戴或剛戴的朋友們做參考 大家一起激發看看還能夠吃什麼 不然一直只吃粥跟麵線，真的是太痛苦了！ 我幾乎不挑食也很喜歡吃粥根麵線 但那陣子光看到、聽到就超級無敵反胃的(雖然也可以藉機減肥也不錯啦...) 不過要特別提醒一下 只有最一開始剛戴矯正器會痛到只能吃流質、軟的食物(大約一兩個月) 所以考慮要矯正的人不要因此退縮了 撐過去後又能恢復正常吃...

繼上篇：牙套日記1~初步諮詢、拔牙、戴上矯正器！達成多年來的願望！ 從四月底戴牙套到現在也已經要四個月了 牙齒雖然還是很亂，但是明顯有在移動中，超開心的！ 這篇將牙齒的移動記錄下來，做個前後比較圖 好期待變整齊的那一天喔！ 還有一年又八個月，加油加油！！ （＊2018/5/21更新：原本預計戴兩年而已，結果戴了三年多了～ 到現在還沒有拆矯正器，等拆後會再更新） 本篇有牙齒照，反感者請慎入 ↓ ↓ ...

好開心，想要矯正牙齒好幾年了 今年4月終於真正的戴上矯正器！ 我的變美麗計畫往前進了一大步((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)) (變美麗計畫的文章連結) 這麼重要的大事當然要做紀錄了 順便將我的經驗分享給有想戴牙套的朋友們～ 本篇有牙齒照，反感者請慎入 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 2015/1/13 初步諮詢  這天帶著興奮雀躍的心情預約了看診 我找了離自己家最近的牙醫診所 因為之後常需回診，這樣比較方...