以前ㄚ兔對自己牙齒不滿意，曾經戴牙套長達三年也醜了三年，金針菇菜渣都很容易卡在牙套上超尷尬，就連吃咖哩牙套也會染成螢光色，清潔上非常不方便... 好消息告訴大家，現在想變美有更好選擇啦！對自己的笑容不滿意的話一定要知道隱形牙套「Zenyum 綻雅」！ 過去戴牙套動輒需要花到10-20幾萬以上，即日起至12/31享限時四大活動，Zenyum 綻雅隱形牙套最低只要NT$72000，再享優惠折扣！除了提...

感謝寶可齡邀稿，牙齒的保健非常重要！ 本篇開箱PORClean寶可齡抗菌沖牙機 MD20 沖牙機也稱作水牙線，可以幫助清潔牙刷或牙線不易清潔到的齒縫死角 分享給大家小兔的使用心得～ ▶ 商品連結：蝦皮商城   外包裝左側   外包裝右側 此款沖牙機為全球第一台抗菌濾芯沖牙機 最大特點就是裡面的抗菌濾芯   準備開箱囉～～   PORClean寶可齡抗菌沖牙機...

戴三年多，終於在最近拆牙套(矯正器)了！！開心～～ 從2015/4/28戴上矯正器，到2018/6/26拆掉，歷經了1155天。 怕有人看到牙齒不舒服，所以首張圖縮小調黑白，下面就都放正常的彩色照片了～～ ＊本篇有牙齒照，反感者請慎入＊ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 拆牙套前再拍個照紀念，要告別陪伴我三年的矯正器了！ 橡皮筋黃黃的，是因為我偷吃咖哩哈哈哈。 從一年前開始，醫生就開始跟我說快好了，拖了...

續上篇：【矯正牙齒】牙套日記2~換粗線條緊、塞分離器、戴上矯正環(臼齒環) (內有牙照請慎入) 牙套日記很久沒寫了，哈哈，上一篇已經一年以前，再拖下去矯正器都要拆下來了... 預計只剩半年多的時間！太好了，終於快拆了~~ 這篇主要還是以這一年間牙齒變化（2015.8-2016.7）為主，至於外表臉型的改變，想等矯正器拆完後再來一次對照。 本篇有牙齒照，反感者請慎入 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 20...

這篇來記錄一下我剛戴矯正器後所吃的食物整理，也分享給即將要戴或剛戴的朋友們做參考。 大家一起激發看看還能夠吃什麼，不然一直只吃粥跟麵線，真的是太痛苦了！ 我幾乎不挑食也很喜歡吃粥根麵線，但那陣子光看到、聽到就超級無敵反胃的(雖然也可以藉機減肥也不錯啦...) 要特別提醒一下，只有最一開始剛戴矯正器會痛到只能吃流質、軟的食物(大約一兩個月) 所以考慮要矯正的人不要因此退縮了，撐過去後又能恢復正常吃喝...

繼上篇：牙套日記1~初步諮詢、拔牙、戴上矯正器！達成多年來的願望！ 從四月底戴牙套到現在也已經要四個月了，牙齒雖然還是很亂，但是明顯有在移動中，超開心的！ 這篇將牙齒的移動記錄下來，做個前後比較圖，好期待變整齊的那一天喔！ 還有一年又八個月，加油加油！！ （＊2018/5/21更新：原本預計戴兩年而已，結果戴了三年多了～到現在還沒有拆矯正器，等拆後會再更新） 本篇有牙齒照，反感者請慎入 ↓ ↓ ↓...

好開心，想要矯正牙齒好幾年了，今年4月終於真正的戴上矯正器！ 矯正牙齒、牙套日記第一篇！我的變美麗計畫往前進了一大步((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)) (變美麗計畫的文章連結) 這麼重要的大事當然要做紀錄了，順便將我的經驗分享給有想戴牙套的朋友們～ 本篇有牙齒照，反感者請慎入 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 2015/1/13 初步諮詢 這天帶著興奮雀躍的心情預約了看診，我找了離自己家最近的牙醫診所，因為...